Перезагрузка. Как повысить качество жизни

[b]Эта аудиокнига поможет найти свой код здоровья![/b] Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» - это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится! [spoiler=Копирайт] Художественное оформление С. Коваленко Фото автора на обложке С. Синцова Бубновский С.М., 2018 Оформление. ООО "Издательство "Э", 2018 & ООО «Аудиокнига», 2018 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта [/spoiler]