Описание

Эта книга поможет вам понять, как страхи из детства могут влиять на взрослую жизнь, что такое всё-таки панические атаки и как с ними справляться. Вместе мы исследуем, почему возникает тревога, и изучим практические шаги, которые помогут вам стать свободнее и счастливее.

О книге

ИздательствоАвтор
Год издания2024
Языкru
ФорматыPDF
Возрастное ограничение12

Частые вопросы

О чём книга «Панические атаки и страхи: путь к свободе от детских переживаний»?
«Панические атаки и страхи: путь к свободе от детских переживаний» — это о психологии популярно. Эта книга поможет вам понять, как страхи из детства могут влиять на взрослую жизнь, что такое всё-таки панические атаки и как с ними справляться. Вместе мы исследуем, почему возникает тревога, и изучим практические шаги, которые помогут…
Где читать или купить «Панические атаки и страхи: путь к свободе от детских переживаний»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 299 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Панические атаки и страхи: путь к свободе от детских переживаний»?
Близкие по теме книги: «Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом». Полный список — в блоке «Похожие книги».