Описание

Мы проверяем телефон сотни раз в день — чувствуем усталость, тревогу и ощущение, что жизнь проходит мимо. Как вернуть контроль, не удаляя все приложения и не уходя в цифровой аскетизм? «Отлипни» — практичная книга о смартфон-зависимости. Автор объясняет, почему гаджет захватывает внимание, и предлагает шаги для здоровых отношений с технологиями. Никаких запретов и морализаторства: только понятные инструменты, личный опыт и живой язык. Книга для тех, кто хочет пользоваться телефоном осознанно.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение18
ISBN9785006974999

Частые вопросы

О чём книга «Отлипни. Как отложить телефон, а не жизнь»?
«Отлипни. Как отложить телефон, а не жизнь» — это книги о компьютерах. Мы проверяем телефон сотни раз в день — чувствуем усталость, тревогу и ощущение, что жизнь проходит мимо. Как вернуть контроль, не удаляя все приложения и не уходя в цифровой аскетизм? «Отлипни» — практичная книга о смартфон-зависимости.…
Где читать или купить «Отлипни. Как отложить телефон, а не жизнь»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 280 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Отлипни. Как отложить телефон, а не жизнь»?
Близкие по теме книги: «Базовые знания тестировщика веб-приложений», «Компьютер и информатизация на селе», «Введение в бесплатные программные системы». Полный список — в блоке «Похожие книги».