16+Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
399 ₽
аудиокнига
Читать у партнёра
«Осознанность. Ваш новый путь к счастью» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Ирина Попова-Цветаева – один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер. Эта книга – уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ. В книге приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.
О книге
| Серия | Mindfulness / Осознанность |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2020 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 16 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Осознанность. Ваш новый путь к счастью»?
«Осознанность. Ваш новый путь к счастью» — это личная эффективность. Ирина Попова-Цветаева – один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер. Эта книга – уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ. В книге приведены приемы и практики…
Где читать или купить «Осознанность. Ваш новый путь к счастью»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 399 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Осознанность. Ваш новый путь к счастью»?
Близкие по теме книги: ««Успех или успеть»», «Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1», «Искусство исполнения желаний». Полный список — в блоке «Похожие книги».