16+Осознанность и дыхание. Часть 2
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
289 ₽
аудиокнига
Читать у партнёра
«Осознанность и дыхание. Часть 2» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон. В этой аудиолекции буддийский монах и тренер осознанности Лобсанг Тенпа подробно останавливается на: четырех дыхательных практиках; техниках развития устойчивости внимания; практиках прозрения; практиках, связанных с развитием доброты; медитации сосредоточения и аналитической медитации.
О книге
| Серия | Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2019 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 16 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Осознанность и дыхание. Часть 2»?
«Осознанность и дыхание. Часть 2» — это вероучения в буддизме. Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон. В этой аудиолекции…
Где читать или купить «Осознанность и дыхание. Часть 2»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 289 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Осознанность и дыхание. Часть 2»?
Близкие по теме книги: «Жизнь и учение Будды», «Hinduism and Buddhism, An Historical Sketch, Vol. 1», «Hinduism and Buddhism, An Historical Sketch, Vol. 2». Полный список — в блоке «Похожие книги».