12+Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни
12+
Общая психология
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
440 ₽
эл. книга
Читать у партнёра
«Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Практика осознанной внимательности помогает справляться с проблемами, повысить самооценку, стать более спокойным и стрессоустойчивым. Она для тех, кто хочет добавить в свою жизнь больше красок и вкуса, улучшить физическое и психическое состояние. Книга содержит информацию об осознанной внимательности, упражнения и медитации.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2020 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785005156174 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни»?
«Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни» — это общая психология. Практика осознанной внимательности помогает справляться с проблемами, повысить самооценку, стать более спокойным и стрессоустойчивым. Она для тех, кто хочет добавить в свою жизнь больше красок и вкуса, улучшить физическое и психическое…
Где читать или купить «Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 440 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».