Обложка книги «Не спи, царевна. Как выйти из плена тревожности и начать жить»18+

Не спи, царевна. Как выйти из плена тревожности и начать жить

Оксана Поникаровских

18+ Общая психология

Где читать или купить

ЛитРес Реклама 600 ₽ эл. книга Читать у партнёра

Описание

У вас есть всё — карьера, дом, семья. А внутри — тревога, которой нет названия. Эта книга объяснит, как она устроена, почему тело реагирует именно так и что с этим делать. Немного нейробиологии, немного сказок, конкретные техники в каждой главе — и ни одного совета «просто расслабьтесь». Для женщин, которым нужно не поглаживание, а понимание. Книга-терапевт, которую можно взять с собой.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение18
ISBN9785007056410

Похожие книги

Обложка книги «Психология искусства»12+
Психология искусства
Лев Семенович Выготский
Обложка книги «Зов белых гор»18+
Зов белых гор
Сергей Остринский
Обложка книги «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины»18+
Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины
Владимир Валерьевич Земша
Обложка книги «Различия сексуальныx мотивов мужчин и женщин»18+
Различия сексуальныx мотивов мужчин и женщин
Владимир Валерьевич Земша
Обложка книги «Небесконечность»18+
Небесконечность
Сергей Супремов
Обложка книги «Живая психология: простые шаги навстречу к себе»12+
Живая психология: простые шаги навстречу к себе
Надежда Резникова

Частые вопросы

О чём книга «Не спи, царевна. Как выйти из плена тревожности и начать жить»?
«Не спи, царевна. Как выйти из плена тревожности и начать жить» — это общая психология. У вас есть всё — карьера, дом, семья. А внутри — тревога, которой нет названия. Эта книга объяснит, как она устроена, почему тело реагирует именно так и что с этим делать. Немного нейробиологии, немного сказок, конкретные техники в каждой…
Где читать или купить «Не спи, царевна. Как выйти из плена тревожности и начать жить»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 600 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Не спи, царевна. Как выйти из плена тревожности и начать жить»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».