16+Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
16+
Психология
Где читать или купить
Описание
Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen — королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, этот человек вы или ваш близкий. Эта аудиокнига от клинического психолога и исследователя — и в прошлом «короля драмы» — помогает выйти из круга катастрофизации и научиться жить активно без эмоциональных бурь.
О книге
| Серия | Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-224532-9 |
Похожие книги
0+Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
18+Как нас обманывает мозг? Отношения между мужчиной и женщиной. Наталья Лычко
16+Магия мозга. Александр Каплан
16+«Всё больше людей сегодня обладают средствами для жизни, но не имеют смысла жизни» В.Франкл
16+Психотерапия горя
16+Здоровый перфекционизм или клинический перфекционизм
Частые вопросы
О чём книга «Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни»?
«Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни» — это психология. Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen — королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в…
Где читать или купить «Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 759 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни»?
Близкие по теме книги: «Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство», «Как нас обманывает мозг? Отношения между мужчиной и женщиной. Наталья Лычко», «Магия мозга. Александр Каплан». Полный список — в блоке «Похожие книги».