16+Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
Где читать или купить
Описание
Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen - королевами драмы. Они живут на эмоциональных "качелях": драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, этот человек вы или ваш близкий. Эта книга от клинического психолога и исследователя - и в прошлом "короля драмы" - помогает выйти из круга катастрофизации и научиться жить активно без эмоциональных бурь.
О книге
| Серия | Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют |
|---|---|
| Издательство | Эксмо:БОМБОРА |
| Год издания | 2025 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-199180-7 |
Похожие книги
None+Сто и восемь Книга 2 (голубая)
None+Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...
16+Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
16+Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
16+Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали
16+Психология маленьких женских трагедий
Частые вопросы
О чём книга «Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни»?
«Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни» — это самооценка и внутренний мир. Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen - королевами драмы. Они живут на эмоциональных "качелях": драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в…
Где читать или купить «Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 899 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни»?
Близкие по теме книги: «Сто и восемь Книга 2 (голубая)», «Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...», «Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса». Полный список — в блоке «Похожие книги».