16+Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке
Где читать или купить
Описание
Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции. Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и гормонов, «перехватить руль» и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью. Для широкого круга читателей.
О книге
| Серия | Записки оптимистки |
|---|---|
| Издательство | Книга |
| Год издания | 2022 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-413-02500-0 |
Похожие книги
12+О Жизни, Смерти и Любви. Записи на полях в дневнике психолога
12+Универсальный метод решения проблем
16+Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1
16+Программируем счастье
12+Воспоминания о будущем
16+Мотивация к работе. Теория Херцберга
Частые вопросы
О чём книга «Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке»?
«Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке» — это психологические тренинги. Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции. Эта книга просто и весело рассказывает о том, как,…
Где читать или купить «Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 259 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке»?
Близкие по теме книги: «О Жизни, Смерти и Любви. Записи на полях в дневнике психолога», «Универсальный метод решения проблем», «Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1». Полный список — в блоке «Похожие книги».