12+Мозг на годы: Как сохранять ясность ума
12+
Общая психология
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
365 ₽
эл. книга
Читать у партнёра
«Мозг на годы: Как сохранять ясность ума» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Ваш мозг способен на большее, чем вы думаете! Эта книга — ваш практичный гид по сохранению ясности ума и памяти в любом возрасте. Откажитесь от мифов о неизбежном угасании. Узнайте, как 4 ключевых «столпа» — общение, новизна, движение и здоровье тела — работают вместе, создавая «запас прочности» для мозга. Начните с микро-привычек, легко встраиваемых в рутину: короткие прогулки, стакан воды, звонок другу, новый маршрут. Начните с одной привычки уже сегодня!
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2025 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785006782686 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Мозг на годы: Как сохранять ясность ума»?
«Мозг на годы: Как сохранять ясность ума» — это общая психология. Ваш мозг способен на большее, чем вы думаете! Эта книга — ваш практичный гид по сохранению ясности ума и памяти в любом возрасте. Откажитесь от мифов о неизбежном угасании. Узнайте, как 4 ключевых «столпа» — общение, новизна, движение и…
Где читать или купить «Мозг на годы: Как сохранять ясность ума»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 364 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Мозг на годы: Как сохранять ясность ума»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».