Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения

Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся онеотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие сэтой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся кмыслям остарении сострахом инеприязнью, а кто-то отрицает свои возрастные изменения иделает всё, чтобы отсрочить восприятие себя как человека ввозрасте, или начинает осуждающе вести себя поотношению как кмолодым людям, так икнепринимающим старость сверстникам. Нормальноли такое поведение? Как перестать бояться старости истоитли вообще ее бояться? Ваудиокниге известного клинического психолога Владислава Чубарова рассмотрены самые популярные стереотипы, связанные состарением: утрата красоты издоровья—как физического, так иментального, усиление негативных качеств характера, потеря самостоятельности ит.д. Автор рассматривает старость всесторонне, подсвечивая ее положительные стороны,помогая принять то, что происходит снами стечением времени, ипоказывая сквозь призму пожилого возраста всю систему отношений человека сокружающим миром иссамим собой.