12+Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Где читать или купить
Описание
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
О книге
| Серия | Альпина. Бестселлер (Саморазвитие) |
|---|---|
| Издательство | Альпина Диджитал |
| Год издания | 2018 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785961415773 |
Похожие книги
12+
12+
0+
0+
0+
16+