Описание

В этой книге Александра Калинина с помощью своего альтер-эго откровенно и в то же время с юмором рассказывает о том, каково жить с тревожным расстройством. Постепенно знакомясь с жизнью героини и попадая в знакомые каждому человеку ситуации (такие как собеседование на работу или любовные переживания), читатель увидит свои проблемы со стороны. А советы психотерапевта, сопровождающие историю, научат его справляться с трудностями и лучше понимать свое состояние. Иногда каждому из нас бывает тревожно, НО это не приговор.

О книге

СерияНеформатная психотерапия
ИздательствоЭксмо
Год издания2024
Языкrus
ISBN978-5-04-190911-6

Частые вопросы

О чём книга «Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться»?
«Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться» — это самооценка и внутренний мир. В этой книге Александра Калинина с помощью своего альтер-эго откровенно и в то же время с юмором рассказывает о том, каково жить с тревожным расстройством. Постепенно знакомясь с жизнью героини и попадая в знакомые каждому человеку…
Где читать или купить «Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 829 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться»?
Близкие по теме книги: «Сто и восемь Книга 2 (голубая)», «Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...», «Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса». Полный список — в блоке «Похожие книги».