Описание

Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов. Книга поможет тренерам и спортсменам ответить на вопросы: - как создать индивидуальную программу силовых тренировок с учетом особенностей спортсмена и требования вида спорта - Как развивать разные физические качества для избранного вида спорта в течение одного макроцикла - Как оценить уровень спортсмена и требования вида спорта - Как организовать процесс интеграции силовых тренировок молодых спортсменов - Как разработать индивидуальную стратегию восстановления спортсмена

О книге

ИздательствоАвтор
Год издания2024
Языкru
ФорматыPDF
Возрастное ограничение18

Частые вопросы

О чём книга «Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов»?
«Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов» — это спорт / фитнес. Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов. Книга поможет тренерам и спортсменам ответить на вопросы: - как создать индивидуальную программу силовых тренировок с учетом особенностей спортсмена и требования вида спорта - Как…
Где читать или купить «Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 199 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов»?
Близкие по теме книги: «Футбол по собственным правилам», «Париж–Брест со стороны. Марафонские рассказы», «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь». Полный список — в блоке «Похожие книги».