Описание

Наш мозг формировался в саванне, а не в бетонных коробках с неоновым освещением. Книга предлагает конкретные стратегии, как вписать дикую природу даже в самый плотный городской график. Она раскрывает глубокую нейробиологическую связь между природными экосистемами и нашей психологической устойчивостью. Вы узнаете, как всего пара часов в неделю среди деревьев физически перестраивает мозг, снижая тревожность.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение12
ISBN9785007046053

Частые вопросы

О чём книга «Лекарство от суеты»?
«Лекарство от суеты» — это общая психология. Наш мозг формировался в саванне, а не в бетонных коробках с неоновым освещением. Книга предлагает конкретные стратегии, как вписать дикую природу даже в самый плотный городской график. Она раскрывает глубокую нейробиологическую связь между…
Где читать или купить «Лекарство от суеты»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 296 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Лекарство от суеты»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».