Описание

Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия. Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, – дает опытный «ходок», ведущий натуролог России Г. Кибардин.

О книге

СерияЛечение доступными средствами
ИздательствоЭксмо
Год издания2018
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение12
ISBN978-5-04-090611-6

Частые вопросы

О чём книга «Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья»?
«Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья» — это здоровье. Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками…
Где читать или купить «Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 189 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».