16+Кризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений
Где читать или купить
Описание
Практикующий психолог Елена Миронова предлагает честный и структурированный взгляд на кризис среднего возраста как на этап личностного роста. Вы узнаете, как отличить его от выгорания и депрессии, поймете нейробиологию своего состояния («почему ничего не хочется») и получите конкретные инструменты, чтобы пересобрать жизнь без радикальных разрушений. Книга поможет вернуть себе авторство, найти новые опоры и смыслы там, где, казалось бы, все есть, а счастья нет.
О книге
| Серия | Идея, которая меняет жизнь (МИФ) |
|---|---|
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 9785002811311 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Кризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений»?
«Кризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений» — это нейробиология. Практикующий психолог Елена Миронова предлагает честный и структурированный взгляд на кризис среднего возраста как на этап личностного роста. Вы узнаете, как отличить его от выгорания и депрессии, поймете нейробиологию своего состояния…
Где читать или купить «Кризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 509 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Кризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений»?
Близкие по теме книги: «Клеточная терапия при нейродегенеративных заболеваниях», «Мифы об инстинктах человека», «Феномены мозга». Полный список — в блоке «Похожие книги».