12+Критик в твоей голове. Как стать себе лучшим другом и советчиком
Где читать или купить
Описание
Ваш внутренний критик диктует правила, лишает сил и самоуважения? Эта книга — практическое руководство которое поможет вам понять его природу и превратить в осознанного союзника. Вы научитесь распознавать автоматические мысли, управлять внутренним диалогом, проводить поведенческие эксперименты и выстраивать прочную систему самоподдержки.Книга для тех, кто готов навсегда изменить отношения с собой, обрести внутреннюю гармонию и вернуть себе право на жизнь без постоянной самокритики.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2025 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785006859463 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Критик в твоей голове. Как стать себе лучшим другом и советчиком»?
«Критик в твоей голове. Как стать себе лучшим другом и советчиком» — это общая психология. Ваш внутренний критик диктует правила, лишает сил и самоуважения? Эта книга — практическое руководство которое поможет вам понять его природу и превратить в осознанного союзника. Вы научитесь распознавать автоматические мысли, управлять…
Где читать или купить «Критик в твоей голове. Как стать себе лучшим другом и советчиком»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 888 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Критик в твоей голове. Как стать себе лучшим другом и советчиком»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».