Описание

Вас легко вывести из себя? Кто-то «влез без очереди», нагрубили в транспорте, ребенок не слушается, а начальник снова придрался? Вы не одиноки — раздражение давно стало нашим фоном жизни. Но держать всё в себе — опасно, а срываться — утомительно и бесполезно. Психотерапевт Сьюзан Эдмистон и судебный адвокат Леонард Шефф предлагают практическое руководство по управлению раздражением, злостью и гневом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

О книге

СерияПсихологический бестселлер (Эксмо)
ИздательствоЭксмо
Год издания2025
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-04-228407-6

Частые вопросы

О чём книга «Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит»?
«Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит» — это о психологии популярно. Вас легко вывести из себя? Кто-то «влез без очереди», нагрубили в транспорте, ребенок не слушается, а начальник снова придрался? Вы не одиноки — раздражение давно стало нашим фоном жизни. Но держать всё в себе — опасно, а срываться —…
Где читать или купить «Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 639 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит»?
Близкие по теме книги: «Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом». Полный список — в блоке «Похожие книги».