Описание

Приведена методика развития гибкости, даны упражнения, способствующие подвижности суставов, эластичности связок и мышц. Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для тех, кто ведет здоровый образ жизни.

О книге

ИздательствоНИУ МГСУ
Год издания2017
Языкru
ФорматыPDF
Возрастное ограничение0
ISBN978-5-7264-0994-8

Частые вопросы

О чём книга «Комплексы упражнений для развития гибкости»?
«Комплексы упражнений для развития гибкости» — это учебно-методические пособия. Приведена методика развития гибкости, даны упражнения, способствующие подвижности суставов, эластичности связок и мышц. Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для тех, кто ведет здоровый образ…
Где читать или купить «Комплексы упражнений для развития гибкости»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 199 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Комплексы упражнений для развития гибкости»?
Близкие по теме книги: «Две недели в лагере здоровья с золотой рыбкой», «Берёза символ России, а Волжский – город берёз», «Овощи и фрукты – полезные продукты. Раскраска». Полный список — в блоке «Похожие книги».