6+Когнитивная гигиена
Где читать или купить
ЛитРес · эл. книга
Реклама
249 ₽
Купить у партнёра
«Когнитивная гигиена» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Когнитивная гигиена. Протоколы — практическое руководство по управлению вниманием, памятью и мышлением в эпоху информационной перегрузки. Книга предлагает 12 научно обоснованных протоколов, опирающихся на нейробиологию: от управления фокусом через ритмы активности и режим глубокой работы до техник долго срочного запоминания — интервального повторения, перемежающейся практики и желательных трудностей — и осознанной работы с когнитивными искажениями. Отдельный раздел - 13ый протокол - посвящён взаимодействию с инструментами искусственного интеллекта: как использовать их без атрофии собственного мышления. Каждый протокол снабжён конкретными упражнениями для ежедневного применения.
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Язык | ru |
| Форматы | |
| Возрастное ограничение | 6 |
Похожие книги
16+Управление для чайников
16+Кто Я? Как заработать, работая на дядю
16+Комплексный поиск работы для топ-менеджеров в коммерции: резюме, вакансии, собеседования
12+Поиск работы «Под Ключ»/Все включено
12+Карьерное консультирование и карьерный коучинг для топ-менеджеров
12+Трудоустройство топ-менеджеров. Аутплейсмент (индивидуальный и корпоративный). Поиск работы для топ-менеджеров. Личный бренд соискателя. Тайм-менеджмент при поиске работы
Частые вопросы
О чём книга «Когнитивная гигиена»?
«Когнитивная гигиена» — это лидерство. Когнитивная гигиена. Протоколы — практическое руководство по управлению вниманием, памятью и мышлением в эпоху информационной перегрузки. Книга предлагает 12 научно обоснованных протоколов, опирающихся на нейробиологию: от управления…
Где читать или купить «Когнитивная гигиена»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 249 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Когнитивная гигиена»?
Близкие по теме книги: «Управление для чайников», «Кто Я? Как заработать, работая на дядю», «Комплексный поиск работы для топ-менеджеров в коммерции: резюме, вакансии, собеседования». Полный список — в блоке «Похожие книги».