Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Где читать или купить
Описание
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
О книге
| Серия | Сам себе психолог ХИТ |
|---|---|
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2026 |
| Язык | rus |
| ISBN | 978-5-4461-4530-0 |
Похожие книги
None+Как избавиться от бессонницы и кошмаров
0+Я очаровательна всегда
0+Тайна Афродиты. Ключ к энергиям стихий
12+Правила для современного мужчины на каждый день
None+Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины и ... подумать о себе
None+Идите все к черту! или Эффективное избавление от комплексов и обид
Частые вопросы
О чём книга «Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний»?
«Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний» — это как стать успешным. Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка…
Где читать или купить «Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 849 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний»?
Близкие по теме книги: «Как избавиться от бессонницы и кошмаров», «Я очаровательна всегда», «Тайна Афродиты. Ключ к энергиям стихий». Полный список — в блоке «Похожие книги».