Когда мама устала быть идеальной. Как выйти из культа правильного родительства

Книга Лилия Роуз. Когда мама устала быть идеальной это история о поиске баланса между родительскими обязанностями и личной жизнью. Автор делится своими переживаниями и опытом, показывая, как важно сохранять свои личные границы и не жертвовать собой ради соответствия чужим ожиданиям.В книге вы найдёте размышления о том, как преодолеть эмоциональное истощение и вернуть себе право на собственный темп жизни. Автор исследует механизмы, которые приводят к выгоранию, и предлагает пути выхода из этого состояния.Эта книга будет полезна всем, кто хочет научиться находить радость в родительстве и сохранять свою индивидуальность. Она поможет читателям осознать важность личных границ и научиться говорить нет культу достижений.