Книга о свободе: как я перестал быть заложником сигареты

Где читать или купить

ЛитРес Реклама 200 ₽ эл. книга Читать у партнёра

Описание

Я не Аллен Карр. Я простой человек, который не раз пытался бросить курить. Перепробовал всё: никотиновые пластыри, жвачки… Думал, проблема в привычке и ощущениях. Казалось, стоит убрать источник этих ощущений — и зависимость исчезнет. Перешёл на электронную сигарету, надеясь избавиться от смол и бросить. Но получил вторую зависимость — с солевым никотином она оказалась ещё крепче, пока к 40 годам не пришло осознание. Действуйте сейчас — не ждите, пока сигарета назовёт свой последний счёт.

О книге

Издательство	Издательские решения
Год издания	2026
Язык	ru
Форматы	FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение	18
ISBN	9785006962002

Похожие книги

18+

Панические атаки. и как от них избавиться

Елена Скибо

Обложка книги «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук»

18+

Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук

Дмитрий Николаевич Окишев

12+

Практические советы по воспитанию детей

Клуб осозанных родителей

Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь

Даниил Ланчиков

12+

Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом

Илья Иосифович Шабшин

Частые вопросы

О чём книга «Книга о свободе: как я перестал быть заложником сигареты»?

«Книга о свободе: как я перестал быть заложником сигареты» — это здоровье. Я не Аллен Карр. Я простой человек, который не раз пытался бросить курить. Перепробовал всё: никотиновые пластыри, жвачки… Думал, проблема в привычке и ощущениях. Казалось, стоит убрать источник этих ощущений — и зависимость исчезнет.…

Где читать или купить «Книга о свободе: как я перестал быть заложником сигареты»?

Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 200 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».

Что почитать похожее на «Книга о свободе: как я перестал быть заложником сигареты»?

Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».