Хватит любить за двоих: о зависимости, границах и возвращении к себе

Эта книга — честный разговор о любви, в которой слишком часто приходится быть сильной за двоих. О зависимости, размытых границах, страхе потери и привычке ставить чужие потребности выше своих. Шаг за шагом она помогает увидеть повторяющиеся сценарии, понять причины болезненных отношений и вернуть себе право быть собой. Это путь от привязанности к зрелой любви, от жертвы — к внутренней опоре. В книге вы встретите жизненные ситуации и реальные эмоциональные состояния, в которых многие узнают себя.