16+Худеем Просто
Где читать или купить
Описание
Эта книга не о диетах и не о быстрых результатах. Это история женщины, которая устала бороться с весом и решила изменить свою жизнь спокойно и осознанно. Пройдя собственный путь снижения веса, улучшения самочувствия и восстановления здоровья, автор делится системой, основанной на личном опыте, профессиональном обучении и рекомендациях специалистов. Без жёстких ограничений, без БАДов и без крайностей только простые и понятные изменения, которые можно сохранить на долгие годы. Книга подойдёт тем, кто устал начинать сначала, хочет вернуть лёгкость, улучшить самочувствие и научиться жить без постоянной борьбы с собой.
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 16 |
Похожие книги
18+
18+
12+
12+
12+
12+