0+Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
0+
ЗдоровьеЛичная эффективностьМотивацияО психологии популярноПодкастыСаморазвитие / личностный ростСемейная психологияСпорт / фитнес
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
219 ₽
аудиокнига
Читать у партнёра
«Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день - это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец.
О книге
| Серия | Тело |
|---|---|
| Издательство | ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой" |
| Год издания | 2020 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 0 |
Похожие книги
18+Панические атаки. и как от них избавиться
18+Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук
12+Практические советы по воспитанию детей
12+Живущая
12+Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
12+Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Частые вопросы
О чём книга «Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?»?
«Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?» — это здоровье. На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день - это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина,…
Где читать или купить «Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 219 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».