Обложка книги «Как успокоиться во время беременности? 70 техник расслабления и позитивных убеждений для будущих мам.»18+

Как успокоиться во время беременности? 70 техник расслабления и позитивных убеждений для будущих мам.

Надежда Романова

18+ Общая психология

Где читать или купить

ЛитРес Реклама 360 ₽ эл. книга Читать у партнёра

Описание

Тревога во время беременности — не слабость, а работающая биология. Но всем известно, что спокойствие мамы снижает уровень кортизола и улучшает маточно-плацентарный кровоток, создавая идеальную биохимическую среду для роста и формирования нервной системы малыша. Именно для уменьшения стресса будущей мамы и была написана данная книга. Каждая техника саморегуляции рассчитана на 1–3 минуты и безопасна на любом сроке. Ничего лишнего. Только физиология, нейронаука и бережная поддержка.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение18
ISBN9785006999237

Похожие книги

Обложка книги «Психология искусства»12+
Психология искусства
Лев Семенович Выготский
Обложка книги «Зов белых гор»18+
Зов белых гор
Сергей Остринский
Обложка книги «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины»18+
Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины
Владимир Валерьевич Земша
Обложка книги «Различия сексуальныx мотивов мужчин и женщин»18+
Различия сексуальныx мотивов мужчин и женщин
Владимир Валерьевич Земша
Обложка книги «Небесконечность»18+
Небесконечность
Сергей Супремов
Обложка книги «Живая психология: простые шаги навстречу к себе»12+
Живая психология: простые шаги навстречу к себе
Надежда Резникова

Частые вопросы

О чём книга «Как успокоиться во время беременности? 70 техник расслабления и позитивных убеждений для будущих мам.»?
«Как успокоиться во время беременности? 70 техник расслабления и позитивных убеждений для будущих мам.» — это общая психология. Тревога во время беременности — не слабость, а работающая биология. Но всем известно, что спокойствие мамы снижает уровень кортизола и улучшает маточно-плацентарный кровоток, создавая идеальную биохимическую среду для роста и формирования…
Где читать или купить «Как успокоиться во время беременности? 70 техник расслабления и позитивных убеждений для будущих мам.»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 360 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Как успокоиться во время беременности? 70 техник расслабления и позитивных убеждений для будущих мам.»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».