Как снизить агрессию подростка и наладить с ним отношения

Ваш подросток все время в гневе или отгородился от семьи, замечая вас лишь для того, чтобы попросить денег? Хлопает дверью, срывается и винит вас во всем каждый раз, когда сталкивается с трудностями? Воспитание «проблемного» подростка — задача не из легких. Вам тяжело сохранять самообладание, и вы боитесь, что ваши отношения обречены? Хорошая новость — существуют способы прекратить вспышки подросткового гнева и восстановить здоровые, прочные взаимоотношения с ребенком. Книга поможет вам: • разобраться в причинах и возможных психологических факторах подросткового гнева; • узнать о бессознательных моделях поведения в отношениях родитель-ребенок, которые могут вызывать агрессию; • использовать техники осознанности и позитивной психологии для налаживания отношений; • научиться адекватно реагировать на проявление подростковой агрессии; • справляться с кризисными ситуациями, сохраняя самообладание и сострадание; • направлять подростка к новому стилю общения, чтобы прекратить конфликты и обрести мир в семье; • понять, когда пора обращаться за помощью к профессионалам. Помимо теории, автор дает техники и упражнения, которые помогут родителям и детям слышать друг друга.