Описание

Все, что нужно знать про эмоции: зачем они нам нужны и почему есть не только положительные переживания, как эмоции сказываются на теле, какие есть способы проживать эмоции и почему подавлять чувства - опасно. Тренажер психологической устойчивости по ссылке - t.me/psytrain_bot

О книге

ИздательствоПетровна
Год издания2023
Языкru
Возрастное ограничение0

Частые вопросы

О чём книга «Как регулировать свои эмоции»?
«Как регулировать свои эмоции» — это о психологии популярно. Все, что нужно знать про эмоции: зачем они нам нужны и почему есть не только положительные переживания, как эмоции сказываются на теле, какие есть способы проживать эмоции и почему подавлять чувства - опасно. Тренажер психологической…
Где читать или купить «Как регулировать свои эмоции»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 79 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Как регулировать свои эмоции»?
Близкие по теме книги: «Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом». Полный список — в блоке «Похожие книги».