Описание

Мечтаете о красивом, безопасном и ровном загаре, но боитесь солнечных ожогов и фотостарения? Это подробное руководство развеет все мифы и даст научно обоснованные ответы. Вы узнаете, как правильно выбирать солнцезащитные средства, читать маркировку SPF и PA, безопасно принимать солнечные ванны в городе и на отдыхе. Книга раскроет секреты восстановления кожи после солнца, продления загара и профилактики негативных последствий. Практичные советы, четкие инструкции и разбор популярных заблуждений помогут вам наслаждаться солнцем без вреда для здоровья. Станьте экспертом в искусстве безопасного загара!

О книге

ИздательствоАвтор
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение12

Частые вопросы

О чём книга «Как правильно загорать. Польза и вред солнечных ванн»?
«Как правильно загорать. Польза и вред солнечных ванн» — это здоровье. Мечтаете о красивом, безопасном и ровном загаре, но боитесь солнечных ожогов и фотостарения? Это подробное руководство развеет все мифы и даст научно обоснованные ответы. Вы узнаете, как правильно выбирать солнцезащитные средства, читать…
Где читать или купить «Как правильно загорать. Польза и вред солнечных ванн»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 249 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Как правильно загорать. Польза и вред солнечных ванн»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».