16+Как пережить шторм. Книга для подростка
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
209 ₽
аудиокнига
Читать у партнёра
«Как пережить шторм. Книга для подростка» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Данная книга представляет собой практическое руководство по развитию стрессоустойчивости и эмоциональной регуляции для подростков. Издание содержит проверенные техники когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии: от работы с негативными автоматическими мыслями до визуализации безопасного места. Книга адресована подросткам, столкнувшимся с тревогой, апатией, конфликтами или чувством одиночества, а также может быть рекомендована психологам и родителям.
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 16 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Как пережить шторм. Книга для подростка»?
«Как пережить шторм. Книга для подростка» — это возрастная психология. Данная книга представляет собой практическое руководство по развитию стрессоустойчивости и эмоциональной регуляции для подростков. Издание содержит проверенные техники когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии: от…
Где читать или купить «Как пережить шторм. Книга для подростка»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 209 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Как пережить шторм. Книга для подростка»?
Близкие по теме книги: «Чужая жена слаще», «Седина в бороду – бес в ребро», «Всеобщее окотовение. История одного сумасшествия». Полный список — в блоке «Похожие книги».