Как перестать беспокоиться и начать жить

Озвучка актера дубляжа и музыкальное оформление — все, чтобы не упустить самое ценное в содержании мирового бестселлера. Слушайте полный перевод оригинального издания 1948 года. Предисловие в исполнении Катерины Ленгольд внутри! Легендарное руководство по борьбе с тревогой содержит самые простые и при этом самые действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом дне. Помогает справиться с навязчивыми мыслями и сохранять ясность ума в любых обстоятельствах. Аудиокнигу просто необходимо прослушать всем, кто находится в подвешенном состоянии. Всем, кто меняет работу, кто не уверен в завтрашнем дне, переживает кризис и ищет надежный план выхода из тревожного круга. Проверенное временем пособие для предпринимателей, перфекционистов, молодых родителей, студентов и старшеклассников. Вы узнаете, как: - не зацикливаться на мелких переживаниях и освободиться от лишней тревоги; - начать жить сегодняшним днем, отпустив половину забот; - предотвратить эмоциональное выгорание и быстро возвращать себе силы; - избавиться от страхов, связанных с работой и деньгами. Дейл Карнеги — один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных общим тиражом свыше 100 миллионов экземпляров.