Обложка книги «Как осознанность превращает хаос в твою личную суперсилу»18+

Как осознанность превращает хаос в твою личную суперсилу

Луиса Хьюз

18+ Общая психология

Где читать или купить

ЛитРес Реклама 188 ₽ эл. книга Читать у партнёра

Описание

Это глубокое и вдохновляющее руководство по возвращению к себе в мире постоянного шума и спешки. Через практики осознанности, работу с внутренним критиком и силу дыхания книга помогает выйти из режима автопилота, снизить тревожность и превратить внутренний хаос в источник ясности, силы и подлинной свободы.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение18
ISBN9785006940291

Похожие книги

Обложка книги «Психология искусства»12+
Психология искусства
Лев Семенович Выготский
Обложка книги «Зов белых гор»18+
Зов белых гор
Сергей Остринский
Обложка книги «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины»18+
Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины
Владимир Валерьевич Земша
Обложка книги «Различия сексуальныx мотивов мужчин и женщин»18+
Различия сексуальныx мотивов мужчин и женщин
Владимир Валерьевич Земша
Обложка книги «Небесконечность»18+
Небесконечность
Сергей Супремов
Обложка книги «Живая психология: простые шаги навстречу к себе»12+
Живая психология: простые шаги навстречу к себе
Надежда Резникова

Частые вопросы

О чём книга «Как осознанность превращает хаос в твою личную суперсилу»?
«Как осознанность превращает хаос в твою личную суперсилу» — это общая психология. Это глубокое и вдохновляющее руководство по возвращению к себе в мире постоянного шума и спешки. Через практики осознанности, работу с внутренним критиком и силу дыхания книга помогает выйти из режима автопилота, снизить тревожность и…
Где читать или купить «Как осознанность превращает хаос в твою личную суперсилу»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 188 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Как осознанность превращает хаос в твою личную суперсилу»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».