12+Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!
12+
Общая психология
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
365 ₽
эл. книга
Читать у партнёра
«Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Книга о том, как мы сами, не подозревая о том, создаем себе хронический стресс, а потом не знаем, что с этим делать. Книга о том, что все-таки можно сделать с этим состоянием, чтобы изменить его на более позитивное. Основано на научных данных и личном опыте автора. Большое внимание автор уделяет значению осознания цели для придания уверенности себе и увеличению стрессоустойчивости. Эта глава первоначально публиковалась как отдельное издание «Как 100% достигнуть цели?»
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2023 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785006011267 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!»?
«Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!» — это общая психология. Книга о том, как мы сами, не подозревая о том, создаем себе хронический стресс, а потом не знаем, что с этим делать. Книга о том, что все-таки можно сделать с этим состоянием, чтобы изменить его на более позитивное. Основано на научных…
Где читать или купить «Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 364 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».