Описание

Как я похудел. Или правило 4 бутербродов это личная история автора о поиске комфортного пути к снижению веса. Автор делится, как выстроил осознанное отношение к еде. Книга не про жёсткие ограничения, а про баланс и границы; перед применением рекомендаций стоит проконсультироваться со специалистом. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

О книге

ИздательствоАвтор
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение16

Частые вопросы

О чём книга «Как я похудел. Или правило 4 бутербродов.»?
«Как я похудел. Или правило 4 бутербродов.» — это похудение и диеты. Как я похудел. Или правило 4 бутербродов это личная история автора о поиске комфортного пути к снижению веса. Автор делится, как выстроил осознанное отношение к еде. Книга не про жёсткие ограничения, а про баланс и границы; перед…
Где читать или купить «Как я похудел. Или правило 4 бутербродов.»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 99 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Как я похудел. Или правило 4 бутербродов.»?
Близкие по теме книги: «Ключ к телу твоей мечты», «Секреты китайского чая», «Pro питание». Полный список — в блоке «Похожие книги».