16+Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни
Где читать или купить
Читай-город · бумага
Реклама
899 ₽
Купить у партнёра
«Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни» у партнёра Читай-город — реклама, внешняя ссылка
Описание
Тысячелетиями люди использовали искусство дыхания, глубоко меняющее как сознание, так и тело. Вы вдыхаете 22 000 раз в день. Сколько из них — осознанно? Автор бестселлера «Осознанность» Дэнни Пенман создал красивое иллюстрированное руководство по самому доступному способу борьбы со стрессом и хаосом современного мира. Упражнения из книги помогут вам снизить уровень стресса, стать креативнее и перестать беспокоиться по поводу всего на свете — вдох за вдохом. И они действительно простые — как само дыхание.
О книге
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
|---|---|
| Год издания | 2017 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-00100-783-8 |
Похожие книги
None+Сто и восемь Книга 2 (голубая)
None+Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...
16+Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
16+Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
16+Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали
16+Психология маленьких женских трагедий
Частые вопросы
О чём книга «Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни»?
«Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни» — это самооценка и внутренний мир. Тысячелетиями люди использовали искусство дыхания, глубоко меняющее как сознание, так и тело. Вы вдыхаете 22 000 раз в день. Сколько из них — осознанно? Автор бестселлера «Осознанность» Дэнни Пенман создал красивое иллюстрированное…
Где читать или купить «Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 899 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни»?
Близкие по теме книги: «Сто и восемь Книга 2 (голубая)», «Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...», «Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса». Полный список — в блоке «Похожие книги».