0+Йога-нидра. Сборник медитаций для спокойного сна
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
439 ₽
аудиокнига
Читать у партнёра
«Йога-нидра. Сборник медитаций для спокойного сна» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Три медитации Йога-нидра для засыпания и улучшения сна. Эти медитации мягко перенаправляют внимание с мыслей таким образом, чтобы это способствовало расслаблению нервной системы, отдыху и более лёгкому погружению в сон. В сборнике три медитации: 1. Для улучшения сна - 12 минут. 2. Для глубокого сна - 18 минут. 3. Для засыпания - 30 минут. Желаю вам хорошего и спокойного сна!
О книге
| Издательство | Аудио от автора |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 0 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Йога-нидра. Сборник медитаций для спокойного сна»?
«Йога-нидра. Сборник медитаций для спокойного сна» — это альтернативная медицина. Три медитации Йога-нидра для засыпания и улучшения сна. Эти медитации мягко перенаправляют внимание с мыслей таким образом, чтобы это способствовало расслаблению нервной системы, отдыху и более лёгкому погружению в сон. В сборнике три…
Где читать или купить «Йога-нидра. Сборник медитаций для спокойного сна»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 439 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Йога-нидра. Сборник медитаций для спокойного сна»?
Близкие по теме книги: «Живущая», «Как я тебя ждала», «Лечебные свойства воды. Каталог книг». Полный список — в блоке «Похожие книги».