Описание

В учебно-методическом пособии рассматриваются различные формы организации индивидуальной физической тренировки студентов Челябинского филиала РАНХиГС всех направлений и методические рекомендации по развитию и совершенствованию физических качеств. Изложены способы самоконтроля за функциональным состоянием организма и приемы самомассажа, приводятся наиболее простые и доступные методы оценки показателей физической нагрузки и работоспособности.

О книге

ИздательствоРАНХиГС
Год издания2025
Языкru
ФорматыPDF
Возрастное ограничение0

Частые вопросы

О чём книга «Индивидуальная физическая тренировка студентов»?
«Индивидуальная физическая тренировка студентов» — это учебно-методические пособия. В учебно-методическом пособии рассматриваются различные формы организации индивидуальной физической тренировки студентов Челябинского филиала РАНХиГС всех направлений и методические рекомендации по развитию и совершенствованию физических…
Где читать или купить «Индивидуальная физическая тренировка студентов»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 300 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Индивидуальная физическая тренировка студентов»?
Близкие по теме книги: «Две недели в лагере здоровья с золотой рыбкой», «Берёза символ России, а Волжский – город берёз», «Овощи и фрукты – полезные продукты. Раскраска». Полный список — в блоке «Похожие книги».