Обложка книги «Играйте честно. Десять шагов к себе»18+

Играйте честно. Десять шагов к себе

Элла Арсланова

18+ ЗдоровьеОбщая психология

Где читать или купить

ЛитРес · эл. книга Реклама 400 ₽ Купить у партнёра

Описание

Книга о том, как перестать быть «фигуркой в шкатулке» и начать жить свою жизнь. Десять оригинальных авторских песен становятся картой пути: от травматичных сценариев и ложных защит к подлинной трансформации и принятию себя. Каждая глава — это песня, её психологический разбор, метафорические карты и практические упражнения. Без пафоса и упрощений. Честно о боли, иллюзиях и возвращении к себе.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение18
ISBN9785007097734

Похожие книги

Обложка книги «Панические атаки. и как от них избавиться»18+
Панические атаки. и как от них избавиться
Елена Скибо
Обложка книги «Живущая»12+
Живущая
Инна Пастушка
Обложка книги «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь»12+
Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
Даниил Ланчиков
Обложка книги «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом»12+
Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Илья Иосифович Шабшин
Обложка книги «Tics and Their Treatment»12+
Tics and Their Treatment
Feindel Eugène
Обложка книги «Учусь быть мамой»16+
Учусь быть мамой
Л. А. Парфентьева

Частые вопросы

О чём книга «Играйте честно. Десять шагов к себе»?
«Играйте честно. Десять шагов к себе» — это здоровье. Книга о том, как перестать быть «фигуркой в шкатулке» и начать жить свою жизнь. Десять оригинальных авторских песен становятся картой пути: от травматичных сценариев и ложных защит к подлинной трансформации и принятию себя. Каждая глава —…
Где читать или купить «Играйте честно. Десять шагов к себе»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 400 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Играйте честно. Десять шагов к себе»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Живущая», «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь». Полный список — в блоке «Похожие книги».