Игра на нервах и чувствах. Научись манипулировать людьми

Такое название носит одна из самых популярных манипулятивных техник, хотя я бы скорее назвал её «игра на чувствах», а именно на чувстве жалости. Суть следующая — вы не можете попросить чего-либо у человека напрямую и используете фразы по типу «у меня так болит голова, а посуда не помыта». Плюс данной манипуляции в том, что использовать её можно на ком угодно. Предоставляйте людям право выбора — одновременно перекладывая на них ответственность.