12+Я не железный. Почему нам трудно признать свою слабость
Где читать или купить
Описание
«Я справлюсь» порой означает «Мне очень нужна помощь, но я не скажу». Если вы узнали себя, хватит требовать от себя железной выдержки. За привычкой всё вывозить могут прятаться страх отказа, старые обиды и стыд за собственную растерянность. Эта книга помогает заметить, как вы скрываете боль, почему отталкиваете поддержку и что мешает признать: сейчас мне тяжело. Разбор защитных реакций и задания для самоанализа дают повод наконец поговорить с собой честно. Купите её для того человека, которому вы реже всего разрешаете быть слабым. Для себя. При редактировании и структурировании материала использовался ChatGPT
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
Похожие книги
16+
12+
12+
16+
16+
16+