Описание

Гигиеническое нормирование физических нагрузок, определение оптимальных их величин для лиц разного пола и возраста основаны на результатах комплексного изучения реакции организма спортсмена на дозированную физическую нагрузку. Гигиенически оптимальной величиной физических нагрузок считается такая нагрузка, которая еще не оказывает существенного отрицательного влияния на функциональное состояние организма человека. Основополагающий принцип гигиенического нормирования физических нагрузок школьников при занятиях физической культурой — соответствие мощности и объема выполняемых физических нагрузок возрастно-половым функциональным возможностям растущего организма.

О книге

ИздательствоМОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""
Год издания2020
Языкru
ФорматыPDF
Возрастное ограничение16

Частые вопросы

О чём книга «Гигиена физической культуры и спорта»?
«Гигиена физической культуры и спорта» — это анатомия и физиология. Гигиеническое нормирование физических нагрузок, определение оптимальных их величин для лиц разного пола и возраста основаны на результатах комплексного изучения реакции организма спортсмена на дозированную физическую нагрузку. Гигиенически…
Где читать или купить «Гигиена физической культуры и спорта»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 104 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Гигиена физической культуры и спорта»?
Близкие по теме книги: «Popular Lectures on Zoonomia», «Возрастная анатомия и физиология. Практикум», «Голографическая интерферометрия и лазерная микроскопия эритроцитов». Полный список — в блоке «Похожие книги».