Описание

Ежедневно используя фитнес-дневник на каждом занятии вы будете вписывать свои тренировки, подходы, вес, повторения, делать замеры и радоваться своим достижениям и изменениям.

О книге

ИздательствоПроспект
Год издания2026
Языкrus
ISBN978-5-392-46257-5

Частые вопросы

О чём книга «Фитнес-дневник»?
«Фитнес-дневник» — это медицина и здоровье. Ежедневно используя фитнес-дневник на каждом занятии вы будете вписывать свои тренировки, подходы, вес, повторения, делать замеры и радоваться своим достижениям и…
Где читать или купить «Фитнес-дневник»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 189 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Фитнес-дневник»?
Близкие по теме книги: «Как избавиться от целлюлита», «Рефлексология (мВЧВХЗО) Кумар», «Метод Сителя.Позвоночник». Полный список — в блоке «Похожие книги».