16+Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню
16+
Зарубежная психологияПрактическая психологияПсихологические тренингиПсихотерапияСаморазвитие / личностный рост
Где читать или купить
Описание
Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.
О книге
| Серия | Практическая психотерапия |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2019 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-103988-2 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню»?
«Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню» — это зарубежная психология. Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые…
Где читать или купить «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 319 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню»?
Близкие по теме книги: «Психология масс и анализ человеческого Я», «Психология социализма», «Пол и характер». Полный список — в блоке «Похожие книги».