Обложка книги «Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица»12+

Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица

Ольга Шестова

Где читать или купить

Описание

Эта книга – поистине энциклопедия долгожительства. В ней подробно описаны основные органы-мишени, по которым бьет возраст, и предложены рекомендации по своевременному восстановлению ресурса. Поможет ли книга дожить вам до 100 лет здоровым и активным? Вполне возможно! Главное – четко следовать инструкциям, не давать себе слабину и чутко прислушиваться к сигналам тела.

О книге

СерияО самом главном с доктором Мясниковым
ИздательствоЭксмо
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение12
ISBN978-5-04-244772-3

Частые вопросы

О чём книга «Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица»?
«Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица» — это здоровье. Эта книга – поистине энциклопедия долгожительства. В ней подробно описаны основные органы-мишени, по которым бьет возраст, и предложены рекомендации по своевременному восстановлению ресурса. Поможет ли книга дожить вам до 100 лет здоровым…
Где читать или купить «Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 249 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».