Обложка книги «Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица»16+

Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица

Ольга Леонидовна Шестова

Где читать или купить

Описание

Эта книга - поистине энциклопедия долгожительства. В ней подробно описаны основные органы-мишени, по которым бьет возраст, и предложены рекомендации по своевременному восстановлению ресурса. Поможет ли книга дожить вам до 100 лет здоровым и активным? Вполне возможно! Главное - четко следовать инструкциям, не давать себе слабину и чутко прислушиваться к сигналам тела.

О книге

СерияО самом главном с доктором Мясниковым
ИздательствоЭксмо
Год издания2026
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-04-228633-9

Частые вопросы

О чём книга «Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица»?
«Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица» — это медицина и здоровье. Эта книга - поистине энциклопедия долгожительства. В ней подробно описаны основные органы-мишени, по которым бьет возраст, и предложены рекомендации по своевременному восстановлению ресурса. Поможет ли книга дожить вам до 100 лет здоровым…
Где читать или купить «Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 979 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица»?
Близкие по теме книги: «Как избавиться от целлюлита», «Рефлексология (мВЧВХЗО) Кумар», «Метод Сителя.Позвоночник». Полный список — в блоке «Похожие книги».