16+Эмоциональный баланс. Как справляться с трудностями легко
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
75 ₽
аудиокнига
Читать у партнёра
«Эмоциональный баланс. Как справляться с трудностями легко» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Эмоциональный баланс. Как справляться с трудностями легко — это практическое руководство, которое помогает научиться сохранять гармонию и устойчивость в самых трудных ситуациях. Книга предлагает простые и эффективные техники для управления эмоциями, научит принимать свои чувства и использовать их для личностного роста. Автор раскрывает методы осознанности, дыхательные практики, перефокусировку на позитив и гибкость в принятии решений, чтобы справляться с трудностями с легкостью. Эмоциональный баланс становится доступным каждому, кто готов работать над собой и принимать жизнь такой, какая она есть.
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Год издания | 2025 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 16 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Эмоциональный баланс. Как справляться с трудностями легко»?
«Эмоциональный баланс. Как справляться с трудностями легко» — это личная эффективность. Эмоциональный баланс. Как справляться с трудностями легко — это практическое руководство, которое помогает научиться сохранять гармонию и устойчивость в самых трудных ситуациях. Книга предлагает простые и эффективные техники для управления…
Где читать или купить «Эмоциональный баланс. Как справляться с трудностями легко»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 74 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Эмоциональный баланс. Как справляться с трудностями легко»?
Близкие по теме книги: ««Успех или успеть»», «Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1», «Искусство исполнения желаний». Полный список — в блоке «Похожие книги».