Экхарт Толле. Золотые правила. Все главные мысли в одной книге

Эта книга – квинтэссенция учения Экхарта Толле, собранная в 30 ключевых правилах. Вместо того чтобы изучать все его работы о силе настоящего, вы получаете самую суть – в структурированном и готовом к применению формате. Здесь всё о том, как освободиться от тирании собственных мыслей: почему вы не ваш ум, а наблюдатель за ним, как присутствие в настоящем моменте прекращает страдание, почему принятие того, что есть, освобождает от сопротивления, как эго создаёт ложное чувство себя, почему тело боли питается драмой, и как внутренняя тишина – ваша истинная природа. Начните применять эти правила – и сразу заметите сдвиги: мысли потеряют власть над вами, тревога о будущем растворится, эмоции перестанут захватывать, отношения станут глубже через присутствие, работа превратится из гонки в медитацию, а внутренний покой станет доступен независимо от обстоятельств. Сэкономьте месяцы изучения – начните пробуждение сегодня.